Jak stres wpływa na naszą wagę i zdrowie?

9 kwi Brak komentarzy admin Nikifor

Szybki tryb życia, brak czasu na ćwiczenia oraz przede wszystkim wypoczynek wpływają negatywnie na funkcjonowanie organizmu. Życie ciągłą pracą i wynikający z tego stres od lat jest przyczyną wielu chorób …

Dieta japońska – poznaj zasady i właściwości!

20 sty Brak komentarzy admin Nikifor

Tradycyjna japońska kuchnia uznawana jest za najzdrowszą na świecie, a Japończycy słyną z długowieczności. Jest to głównie zasługa używanych przez nich składników, a także niski stopień ich przetworzenia. Kuchnia w …

Kobieta w gabinecie kosmetycznym

15 paź Brak komentarzy admin Nikifor , ,

Kobiety lubią się podobać, chcemy dobrze wyglądać o każdej porze, nawet jeśli siedzimy samotnie w domu przed telewizorem musimy czuć się dobrze. Z tego właśnie powodu bardzo dużo pieniędzy przeznaczamy …

Świadoma kobieta

15 paź Brak komentarzy admin Nikifor , ,

Żyjemy w czasach, w których zewsząd bombardują nas zdjęcia zgrabnych modelek i celebrytek. Na młode kobiety wywierana jest presją, by wyglądały atrakcyjnie, zgodnie z aktualnym kanonem piękna. Wiele dziewczyn, również …

Jak schudnąć?

10 paź Brak komentarzy admin Nikifor , ,

W dzisiejszych czasach jest wiele sposobów na to, aby szybko schudnąć. Musisz pamiętać o tym, że na początku swojej przygody z odchudzaniem będziesz głodny i bardzo niezadowolony. Musisz mieć zatem …

Co nieco o odchudzaniu

4 lip Brak komentarzy admin Nikifor , ,

Jak myślicie – czy łatwo się człowiekowi odchudzić? Czy łatwo zrzucić nadmiar kilogramów, jaki narastał w nas od bardzo długiego czasu? Oczywiście, że nie. O ile tycie najpewniej nie zajmuje …

Dieta w chorobie

4 lip Brak komentarzy admin Nikifor , ,

Czasami wydaje się nam, że jesteśmy zdrowi, nic nam nie dolega, nic nas nie boli. Funkcjonujemy zupełnie normalnie, a jeżeli nawet odczuwamy jakieś dolegliwości, to z reguły je bagatelizujemy tłumacząc …