zdrowe odchudzanie « Nikifor – Klinika dietetyczna

Konieczna modyfikacja nawyków żywieniowych

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta odchudzająca, nadwaga, odchudzanie, zdrowa dieta, zdrowe odchudzanie

W obecnych czasach mnóstwo jest osób, którym niełatwo jest utrzymać odpowiednią masę ciała, a szczupli chcą być niemalże wszyscy, gdyż dominuje taka moda i istnieją bardzo ścisłe zalecenia co do …

Monitoruj własną wagę

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor jak obliczyć BMI, kalkulator bmi, oblicz bmi, odchudzanie, zdrowa dieta, zdrowe odchudzanie

Przed zaczęciem obojętnie której diety odchudzającej konieczne jest zanalizowanie, czy w ogóle kuracja dietetyczna jest nam niezbędna. W wielu bowiem przypadkach nadwaga bywa nieistniejąca, co jest specyficzne zazwyczaj dla nastolatek …

Jakie muszą być dietetyczne przepisy?

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor deitetyczne przepisy kulianrne, dieta, odchudzanie, przepisy kulinarne, zdrowa dieta, zdrowe odchudzanie

Jeżeli chcemy zrzucić trochę kilogramów, wcale nie trzeba przechodzić na niskokaloryczne diety. Wystarczy, że odrobinę zmodyfikujemy swoją kuchnię. mamy możliwość sami kreować dietetyczne przepisy kuchenne i korzystać z nich dalej …

Diety odchudzająca nie w każdym przypadku pomocna

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta odchudzająca, diety, odchudzanie, zdrowa dieta, zdrowe odchudzanie

W internecie, w w książkach oraz prasie odnaleźć można ogromną ilość jadłospisów. Niektóre z nich są bardziej popularne oraz posiadają szumne, powszechnie znane nazwy, także na całym świecie, jak przykładowo …

Szczupło, szczuplej, jeszcze szczuplej

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor jak można schudnąć, odchudzanie, zdrowe odchudzanie, zdrowie

Marzeniem niemal każdej z nas jest wyglądać zawsze olśniewająco, młodziej niż w rzeczywistości oraz mieć proporcjonalną sylwetkę. Przychodzi moment w życiu niemal każdej dziewczyny, gdy rozpoczyna się zastanawiać nad tym …

Sama dieta – niesatysfakcjonujące efekty?

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor jak schudnąć, odchudzanie, zdrowe odchudzanie

Internet huczy od mnóstwa porad na temat możliwości utraty zbędnych kilogramów. Z każdej strony napadają na nas nagłówki dotyczące perfekcyjnych diet i szans na utratę wagi, a tym samym podświadomie …

Jak zdrowo osiągnąć wymarzoną sylwetkę?

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor co to jest bmi, kalkulator bmi, oblicz bmi, odchudzanie, zdrowe odchudzanie, zdrowie

Zdrowy styl życia już jakąś chwilę temu stał się znany. Oglądając telewizję, czy przeglądając najróżniejsze (zwykle plotkarskie) portale internetowe dość łatwo zauważyć, że coraz więcej gwiazd go promuje. Czy opłaca …

Na czym opiera się zdrowa dieta?

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor nadwaga, odchudzanie, zdrowa dieta, zdrowe odchudzanie

Zdrowa dieta – tyle się o niej mówi, ale wiele z nas nie wie, na czym tak naprawdę ona polega. Czy to katorga i odczucie ciągłego głodu cały dzień, czy …

Walka z otyłością

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor jak schudnąć, odchudzanie, zdrowe odchudzanie, zdrowie

Nadwaga to jedna z najgroźniejszych dolegliwości w dzisiejszym świecie. Błyskawiczne tempo życia, brak czasu skutkuje tym, że nie mamy czasu na gotowanie zdrowych potraw. Fast foody, gotowe mrożonki, przetworzone produkty, …

Co to jest wskaźnik BMI

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, jak obliczyć BMI, kalkulator bmi, odchudzanie, zdrowe odchudzanie, zdrowie

Utrzymanie prawidłowej masy ciała jest niezwykle istotne. Co przez to rozumieć? A co najważniejsze jak obliczyć czy nasza masa jest w normie? Obliczenie wskaźnika masy ciała jest bardzo łatwe i …

1 2 Następne »