zdrowa dieta « Nikifor – Klinika dietetyczna

Konieczna modyfikacja nawyków żywieniowych

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta odchudzająca, nadwaga, odchudzanie, zdrowa dieta, zdrowe odchudzanie

W obecnych czasach mnóstwo jest osób, którym niełatwo jest utrzymać odpowiednią masę ciała, a szczupli chcą być niemalże wszyscy, gdyż dominuje taka moda i istnieją bardzo ścisłe zalecenia co do …

Monitoruj własną wagę

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor jak obliczyć BMI, kalkulator bmi, oblicz bmi, odchudzanie, zdrowa dieta, zdrowe odchudzanie

Przed zaczęciem obojętnie której diety odchudzającej konieczne jest zanalizowanie, czy w ogóle kuracja dietetyczna jest nam niezbędna. W wielu bowiem przypadkach nadwaga bywa nieistniejąca, co jest specyficzne zazwyczaj dla nastolatek …

Zdrowie, jako główna wartość

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, diety, zdrowa dieta, zdrowie

Nasza cała samoocena i wygląd zależą zarówno od kondycji fizycznej, jak i duchowej całego naszego ciała. Ludzie, którzy prowadzą niedobry dla organizmu styl życia – nadużywają używek, zdecydowanie źle oraz …

Zdrowa dieta nie dla każdego?

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, diety, odchudzanie, zdrowa dieta, zdrowie

Zdaje się, że każdy już wie, że zdrowe odżywianie jest jednym z najbardziej fundamentalnych elementów zdrowego życia, albowiem specjaliści bezustannie o tym informują, mass media i idole upowszechniają właśnie taka …

Jakie muszą być dietetyczne przepisy?

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor deitetyczne przepisy kulianrne, dieta, odchudzanie, przepisy kulinarne, zdrowa dieta, zdrowe odchudzanie

Jeżeli chcemy zrzucić trochę kilogramów, wcale nie trzeba przechodzić na niskokaloryczne diety. Wystarczy, że odrobinę zmodyfikujemy swoją kuchnię. mamy możliwość sami kreować dietetyczne przepisy kuchenne i korzystać z nich dalej …

Płatki owsiane na śniadanie

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, dietetyczne odżywianie, dietetyczne śniadania, dietetyczne śniadanie, odżywianie, zdrowa dieta

Owsianka – zazwyczaj kojarzy nam się ona wyłącznie z niesmaczną breją serwowaną na śniadanie w przedszkolu bądź w żłobku. Danie to może jednak być smakowite oraz zdrowe, pod warunkiem, że …

Jakie są fundamenty prawidłowej diety?

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, dieta odchudzająca, diety, nadwaga, odchudzanie, zdrowa dieta, zdrowe odżywianie

Osoby odżywiające się w sposób zdrowy cieszą się dobrym samopoczuciem, mają zdrową skórę, włosy oraz paznokcie, ich narządy wewnętrzne funkcjonują z o wiele większą wydajnością. W jaki sposób odpowiednio przygotowywać …

Deser na diecie? Czemu nie!

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor deser, deser na diecie, dieta, dietetyczne desery, odchudzanie, zdrowa dieta

Prawdopodobnie wszystkim z nas wydaje się, że gdy pragniemy wejść w wyśnioną sukienkę, od założenia której dzieli nas niewiele tłuszczu, trzeba koniecznie zrezygnować z jedzenia deserów. Warto jednak podkreślić, iż …

Diety odchudzająca nie w każdym przypadku pomocna

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta odchudzająca, diety, odchudzanie, zdrowa dieta, zdrowe odchudzanie

W internecie, w w książkach oraz prasie odnaleźć można ogromną ilość jadłospisów. Niektóre z nich są bardziej popularne oraz posiadają szumne, powszechnie znane nazwy, także na całym świecie, jak przykładowo …

Na czym opiera się zdrowa dieta?

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor nadwaga, odchudzanie, zdrowa dieta, zdrowe odchudzanie

Zdrowa dieta – tyle się o niej mówi, ale wiele z nas nie wie, na czym tak naprawdę ona polega. Czy to katorga i odczucie ciągłego głodu cały dzień, czy …

1 2 Następne »