odchudzanie « Nikifor – Klinika dietetyczna

Sama dieta – niesatysfakcjonujące efekty?

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor jak schudnąć, odchudzanie, zdrowe odchudzanie

Internet huczy od mnóstwa porad na temat możliwości utraty zbędnych kilogramów. Z każdej strony napadają na nas nagłówki dotyczące perfekcyjnych diet i szans na utratę wagi, a tym samym podświadomie …

Jak zdrowo osiągnąć wymarzoną sylwetkę?

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor co to jest bmi, kalkulator bmi, oblicz bmi, odchudzanie, zdrowe odchudzanie, zdrowie

Zdrowy styl życia już jakąś chwilę temu stał się znany. Oglądając telewizję, czy przeglądając najróżniejsze (zwykle plotkarskie) portale internetowe dość łatwo zauważyć, że coraz więcej gwiazd go promuje. Czy opłaca …

Jak wyliczyć BMI?

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor jak obliczyć BMI, kalkulator bmi, nadwaga, odchudzanie, zdrowie

Wskaźnik BMI pozwala na określenie, czy stosunek naszej masy ciała względem wzrostu jest właściwy. W jaki sposób obliczyć BMI? Obliczenie tego wskaźnika jest niezwykle proste, należy tylko podstawić wartości do …

Niestandardowa dieta

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, dietetyczna książka kucharska, dietetyczne przepisy kulinarne, książka kucharska, odchudzanie, przepisy kulinanre

Bardzo często próbujemy przechodzić na bardzo rygorystyczne diety, aby zrzucić swoje zbędne kilogramy. Niestety, bardzo prędko z nich rezygnujemy. W takich przypadkach dopada nas efekt jojo, a kilogramy same zaczynają …

Nasze codzienne odżywianie się

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, diety, jak schudnąć, nadwaga, odchudzanie, zdrowie

Problem z nadwagą i otyłością jest bardzo powszechny. Zjawisko nadmiernej konsumpcji, życie w pośpiechu, brak aktywności fizycznej, wszystko to przyczynia się do nadmiernej masy ciała. Co zatem zrobić żeby pozbyć …

Na czym opiera się zdrowa dieta?

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor nadwaga, odchudzanie, zdrowa dieta, zdrowe odchudzanie

Zdrowa dieta – tyle się o niej mówi, ale wiele z nas nie wie, na czym tak naprawdę ona polega. Czy to katorga i odczucie ciągłego głodu cały dzień, czy …

W jaki sposób pozbyć się niepotrzebnych kilogramów

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor jak schudnąć, nadwaga, odchudzanie

Kłopot otyłości zaczyna doskwierać coraz większej populacji Polaków. Chorobliwa nadwaga jest jedną ze współczesnych chorób cywilizacyjnych i jest niestety zjawiskiem coraz bardziej powszechnym. Lekceważona może stać się przyczyną wielu chorób, …

Walka z otyłością

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor jak schudnąć, odchudzanie, zdrowe odchudzanie, zdrowie

Nadwaga to jedna z najgroźniejszych dolegliwości w dzisiejszym świecie. Błyskawiczne tempo życia, brak czasu skutkuje tym, że nie mamy czasu na gotowanie zdrowych potraw. Fast foody, gotowe mrożonki, przetworzone produkty, …

Co to jest wskaźnik BMI

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, jak obliczyć BMI, kalkulator bmi, odchudzanie, zdrowe odchudzanie, zdrowie

Utrzymanie prawidłowej masy ciała jest niezwykle istotne. Co przez to rozumieć? A co najważniejsze jak obliczyć czy nasza masa jest w normie? Obliczenie wskaźnika masy ciała jest bardzo łatwe i …

Efektywna dieta odchudzająca

17 Lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, dieta odchudzająca, diety, odchudzanie, zdrowe odchudzanie

Spore grono kobiet jest na diecie odchudzającej przez całe życie. Nie bierze się to jednak z powodu ich dużej wagi, ale dbania o własną prezencję. Zawsze pragną się dobrze prezentować …

« Poprzednie 1 2 3