Nikifor « Nikifor – Klinika dietetyczna

Monitoruj własną wagę

Przed zaczęciem obojętnie której diety odchudzającej konieczne jest zanalizowanie, czy w ogóle kuracja dietetyczna jest nam niezbędna. W wielu bowiem przypadkach nadwaga bywa nieistniejąca, co jest specyficzne zazwyczaj dla nastolatek …

W jaki sposób szybko uzyskać piękną figurę oraz zapomnieć o nadmiernych kilogramach

17 lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, diety, jak można szybko schudnąć, odchudzanie

Plaża, słońce, ciepły wiatr przyjemnie otulający nasze ciało. Gorący piasek i świeża bryza morska. To przyjemna perspektywa szczególnie w środku zimy. Czas urlopu kojarzy się z przyjemnością, niezmąconym wypoczynkiem. Przywdziać …

Ekspresowy, odchudzający posiłek

17 lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, dietetyczne obiady, dietetyczne odchudzanie, diety, nadwaga, zdrowe odżywianie, zdrowie

Aktualnie wszyscy żyjemy w biegu, ponieważ wolnego czasu mamy coraz mniej. Nie ma więc nic dziwnego w tym, że nie chcemy go marnotrawić np. na pichcenie. Przez to konsumujemy prędko …

Zdrowie, jako główna wartość

17 lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, diety, zdrowa dieta, zdrowie

Nasza cała samoocena i wygląd zależą zarówno od kondycji fizycznej, jak i duchowej całego naszego ciała. Ludzie, którzy prowadzą niedobry dla organizmu styl życia – nadużywają używek, zdecydowanie źle oraz …

Niskokaloryczna kolacja – czy to możliwe?

17 lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, dietetyczna kolacja, odchudzanie, zdrowe odżywianie

Naczytałaś się, że w czasie trwania diety nie powinnaś jeść kolacji? Poznałaś mnóstwo zdań, że wieczorny posiłek jest odpowiedzialny za ponadprogramowe fałdy tłuszczu? Jest to zgodne z prawną jeśli: nie …

Zdrowa dieta nie dla każdego?

17 lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, diety, odchudzanie, zdrowa dieta, zdrowie

Zdaje się, że każdy już wie, że zdrowe odżywianie jest jednym z najbardziej fundamentalnych elementów zdrowego życia, albowiem specjaliści bezustannie o tym informują, mass media i idole upowszechniają właśnie taka …

Jakie muszą być dietetyczne przepisy?

17 lut Brak komentarzy admin Nikifor deitetyczne przepisy kulianrne, dieta, odchudzanie, przepisy kulinarne, zdrowa dieta, zdrowe odchudzanie

Jeżeli chcemy zrzucić trochę kilogramów, wcale nie trzeba przechodzić na niskokaloryczne diety. Wystarczy, że odrobinę zmodyfikujemy swoją kuchnię. mamy możliwość sami kreować dietetyczne przepisy kuchenne i korzystać z nich dalej …

Konieczny posiłek – śniadanie

17 lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, dietetyczne śniadania, diety, nadwaga, odchudzanie, zdrowie

Niezwykle często mówi się, że śniadanie to najbardziej istotny posiłek w trakcie dnia i jest w tym sporo racji, jak przekonują specjaliści od żywienia. Nie tylko przynosi energię na rozpoczęcie …

Płatki owsiane na śniadanie

17 lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, dietetyczne odżywianie, dietetyczne śniadania, dietetyczne śniadanie, odżywianie, zdrowa dieta

Owsianka – zazwyczaj kojarzy nam się ona wyłącznie z niesmaczną breją serwowaną na śniadanie w przedszkolu bądź w żłobku. Danie to może jednak być smakowite oraz zdrowe, pod warunkiem, że …

W jaki sposób zacząć zdrowo się odżywiać?

17 lut Brak komentarzy admin Nikifor dieta, dietetyczna książka kucharska, odchudzanie, przepisy kulinarne, zdrowe odżywianie, zdrowie

Jeśli mamy już dość swojego ciała i pragniemy coś w nim poprawić, powinniśmy oczywiście przejść na jakąś dietę. Nie myślmy jednak, że dieta trwająca tydzień zapewni nam świetne rezultaty. Trzeba …

« Poprzednie 1 2 3 4 Następne »